Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Tomaten aus Dosen | 800 g |
Zwiebel grob gehackt | 200 g |
Knoblauch, grob gehackt | 10 g |
Wasser | 1200 ml |
Olivenรถl | 10 ml |
Tomatenmark | 70 g |
Salz | 20 g |
Chilipulver | ½ g |
Zitronenschale gerieben | 1 g |
Zucker | 10 g |
Speisestรคrke in 10 ml kaltem Wasser auflรถsen | 10 g |
Glasnudeln | 30 g |
Orangenรถl | 3 Tropen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)100 (24)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)100 (24)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zwiebeln und Knoblauch mit Olivenรถl kurz (2 Minuten) anbraten
2.Mit Tomaten, Tomatenmark und Wasser ablรถschen und grรผndlich passieren
3.Glasnudeln und Gewรผrze dazu
4.Stรคrke in kaltem Wasser gelรถst zu Andicken dazugeben
5.Fรผr 10-15 Minuten kรถcheln lassen
6.Vor dem Servieren 3 Tropfen Orangenรถl in die Suppe trรคufeln und umrรผhren
7.Supergรผnstige, leckere Suppe - Zutaten kosten zusammen wenig mehr als ein Euro! Eine Portion 17 Cent!
8.Alternativ zum Orangenรถl (als Backzutat oder als bio. รคtherisches รl erhรคltlich) kann man auch prima Orangenzesten gewinnen mit und selbstgepreรten O-Saft wรผrzen. Wenn O-Saft verwendet wird, etwas mehr Zucker nehmen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****w
vom
Kommentare zu โTomatensuppe Orangeโ