Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Rinderfilet am Stรผck ( machs auch mit Hรคhnchenbrustfilet) | 1,5 kg |
Rotwein | 200 ml |
Glรผhwein | 200 ml |
Wildgewรผrz | 1Tl |
Lebkuchen | 1St |
Preiselbeere Konfitรผre je nach Geschmack | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle u Salz | etwas |
Zwiebel | 1 |
Wild oder Rinderfond | 200 ml |
Speisestรคrke | 2El |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)395 (94)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)395 (94)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.1. Alle Zutaten vermischen u das Filet damit einlegen ( 2Tage ) 2. Das Fleisch dann gut abtrochnen u scharf in Butterschmalz anbraten, gewรผrfelte Zwiebeln kurz mitbraten und mit dem abgesiebten Sud ablรถschen, einkochen lassen und den Fond angiessen u weiterkochen bis das Filet rosa ist, ca 20 min, danach das Fleisch einwickeln und warmhalten. Die Sauce abschmecken u mit etwas angerรผhrter Speisestรคrke andicken. Man kann auch das Fleisch nach dem Ablรถschen auf dem Backblech im Backofen bei 160ยบ ca. 20 Min fertiggaren
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vom
Kommentare zu โRinderfilet auf Wildartโ