Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Wasser | ½ l |
Zucchini, gewürfelt | ½ mittelgroße |
gelbe Paprika, gewürfelt | ½ |
Reisnudeln | ½ kleine Kaffeetasse |
Gemüsebrühe, gepulvert | etwas |
Knoblauch gepresst | 1 Zehe |
Harissa | etwas |
Thailändische Chilisoße, extrascharf | etwas |
Helle Japanische Sojasoße | etwas |
Tomatenmark aus der Tube nach Gusto | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (10)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (10)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Wasser in einem kleinem Topf zum Kochen bringen und die Nudeln, die Gemüsebrühe und das Gemüse hineingeben. Kurz aufkochen, abwürzen und gar köcheln lassen. Alles pikant abschmecken und in tiefen Tellern servieren. Schmeckt famos und geht recht schnell, wenn man nach 8 Stunden Diskussionen etc. etwas Warmes essen möchte.
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vom
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