Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bandnudeln | 500 gr. |
Avocado reif | 2 Stรผck |
Basilikumblรคtter | 1 Hand |
Knoblauchzehe | 1 |
Olivenรถl extra vergine | 4 EL |
Zitrone frisch | ½ |
Parmesan gehobelt | gr. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)723 (173)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett3,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)723 (173)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett3,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Bandnudeln nach Packungsangabe in Salzwasser garen. Die reife Avocado halbieren ,entkernen und das Fruchtfleisch mit den Basilikumblรคttern ,der abgezogenen Knoblauchzehe den Zitronensaft und Olivenรถl pรผrieren .Mit Salz und Pfeffer abschmecken .Die Nudeln abgieรen das Pesto darauf geben .Und nach Belieben mit dem frisch gehobelten Parmesan bestreuen .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu โPasta und Avocado -Pestoโ