Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Buttermilch | 750 ml |
Couscous | 150 Gramm |
Honig | 1 TL |
Aprikosen getrocknet | 200 Gramm |
Banane | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (81)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (81)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Buttermilch erwärmen und den Honig einrühren. Wenn es kocht, den Couscous einrühren und 10 bis 15 min. quellen lassen.
2.In der Zwischenzeit die getrockneten Aprikosen und die Banane klein schneiden. Das Obst in den Couscous einrühren.
3.Man kann es warm essen, als süße Hauptmahlzeit oder kalt als Dessert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****l
vom
Kommentare zu „Süßer Couscous“