Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Zucchini | 150 Gramm |
Paprikaschote spitz rot | 150 Gramm |
Mozzarella | 125 Gramm |
Lauchzwiebeln frisch | 2 Stück |
für das Dressing | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Essigessenz | etwas |
Zucker | etwas |
Öl aus der Provence | etwas |
Kräuter mediterran | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett6,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett6,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Zuccini schälen entkernen und in feine Würfel schneiden ,die Paprikaschote putzen und ebenfalls würfeln von der Zwiebel die erste Haut abziehen und in feine Scheiben schneiden den Mozzarella abtropfen lassen und ebenfalls fein würfeln . Nun sämtliche Zutaten miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen und etwas ziehen lasse.Das Salz zieht Wasser aus der Zuccimi dieses Wasser mit Zucker und Essig Süßsauer abschmecken mit Getrockneten Kräutern den letzten Pfiff geben und mit Laugenbrötchen genießen....Viel Spaß beim nachmachen.
2.ICH WÜNSCHE EUCH EINEN ERHOLSAMEN UND KUSCHELIGEN SONNTAG !!!!!!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****4
vom
Kommentare zu „Italienischer Salat“