Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tomaten, in Spalten geschnitten | 4 |
Salatgurke, geschรคlt, halbirt, entkernt und fein gewรผrfelt | 1 |
Paprika, entkernt, halbiert und in Streifen geschnitten | 2 |
Zwiebel, in feine Spalten geschnitten | 1 |
schwarze Oliven | 16 |
Fetakรคse, gewรผrfelt | 250 g |
frische glatte Petersilie | 3 EL |
Olivenรถl | 125 ml |
Zitronensaft | 2 EL |
Knoblauch, zerdrรผckt | 1 Zehe |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebel, Oliven, Fetakรคse und je die Hรคlfte der Petersilie und Minze in einer groรen Salatschรผssel vorsichtig mischen.
2.รl, Zitronensaft und Knoblauch in ein Schraubglas geben, wรผrzen und gut schรผtteln. Das Dressing รผber den Salat geben und leicht umrรผhren. Mit der restlichen Petersilie und Minze garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von aisha1
vom
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