Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Avocados | 1 reife |
Pfefferkรถrner | 6 |
Wacholderbeeren | 2 |
Pimentkรถrner | 3 |
Salz | ½ TL |
Saft von 1 Limette oder von 1/2 Zitrone | etwas |
Schalotte | 1 |
Koriandergrรผn | etwas |
Chilischote nach Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)322 (77)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)322 (77)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Avocados schรคlen, das Fruchtfleisch aushรถhlen und mit einer Gabel zerdrรผcken. Eventuell durch ein Sieb streichen, wenn das Fruchtfleisch Fรคden zieht. Die Kรถrner und Beeren in einem Mรถrser kleinmรถrsen und zusammen mit Limetten- oder Zitronensaft unter die Avocado rรผhren. Die Schalotte und das Koriandergrรผn sehr fein hacken bzw. schneiden und unter die Avocadomasse rรผhren. Das Ganze gut mit den Gewรผrzen abschmecken.
2.Lassen Sie es sich gut munden!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****y
vom
Kommentare zu โAvocadocremeโ