Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Avocado | 3 Stรผck |
Frischkรคse | 500 g |
Sahne | 100 ml |
Dill | ½ Bund |
Zitrone | 1 Stรผck |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Senf grob | 1 TL |
Lachs frisch | 500 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)892 (213)
Eiweiร10,2 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett18,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)892 (213)
Eiweiร10,2 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett18,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Avocados halbieren und vorsichtig aushรถhlen, die leeren Schalen beiseite legen.
2.Das Fruchtfleisch mit Frischkรคse, Sahne, grobem Senf, gehacktem Dill und dem Saft von einer Zitrone gut vermengen - mit Salz und Pfeffer wรผrzen und cremig rรผhren.
3.350 g Lachs in feine Streifen schneiden und unterheben. Die Creme zurรผck in die Schalenhรคlften der Avocados fรผllen und mit dem restlichen Lachs garnieren. Zusammen mit gerรถstetem Brot servieren.
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vom
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