Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Putenleber | 350 Gramm |
Apfel Boskop | 250 Gramm |
Gemรผsezwiebel gewรผrfelt | 250 Gramm |
H-Milch | 200 ml |
Mehl | 100 Gramm |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
รl | 2 EL |
Meersalz aus der Mรผhle | etwas |
Zitrone gepresst | ½ Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (80)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate9,1 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (80)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate9,1 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.Leber waschen und von Sehnen befreien, Stรผcke in Portiongerechte Stรผcke bringen und in Milch ca. 2 Stunden einlegen.
2.รpfel schรคlen, entkernen, in Stรผcke schneiden und mit ein wenig gepreรter Zitrone betrรคufeln.
3.Gemรผsezwiebeln schรคlen und in Scheiben schneiden. In der Pfanne mit einem Eรlรถffel goldbraun braten. Danach die Zwiebeln auf die Seite und รpfel von allen Seiten scharf anbraten.
4.Die Leber trochen tupfen und von allen Seiten mit Pfeffer wรผrzen, ca. 5 - 10 Minuten von allen Seiten anbraten ( im ersten Drittel der Hitze ), รpfel und Zwiebel hinzugeben, weitere fรผnf Minuten warm halten.
5.Mit Kartoffelbrei und Salz aus der Mรผhle servieren,
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vom
Kommentare zu โPute : Putenleber mit Zwiebel und Apfelโ