Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Blätterteig tiefgefroren | 1 Päckchen |
Gemüsemischung tiefgefroren asiatisch | 600 Gramm |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Majoran getrocknet | 1 Teelöffel |
Eier | 1-2 |
Saure Sahne | 400 Gramm |
käse wer mag | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett11,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett11,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Gemüse auftauen etwas abtupfen und mit den Majoran und Salz verrühren .
2.Eine rechteckige Backforn mit den aufgetauten Blätterteig auslegen und mit einer Gabel mehrmals einstechen .
3.Nun das Gemüse darauf verteilen .
4.Saure Sahne mit den Ei bzw, Eiern gut verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen und alles über das Gemüse geben .
5.Nun ab damit in den 200c.heißen Ofen für ca. 25-30 Minuten.
6.Wer möchte kann noch etwas Käse darüber streuen.
7.Zu diesen Kuchen habe ich aus Quark ,saurer Sahne ,Salz , Pfeffer und Petersilie eine Dip bereitet .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Gemüsekuchen“