Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Hรคhnchenbrust | 300 gr. |
Teigwaren (allgemein) Makkaroni | 250 gr. |
Paprika | 2 rote |
Knoblauchzehen gepresst | 1 |
Chilischote rot | ½ |
Olivenรถl nativ | 10 EL |
Chilisoรe Sรผร-Sauer | 8 EL |
Zitronenรถl | 1 EL |
Chiliรถl | 1 TL |
Oregano | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)919 (220)
Eiweiร18,8 g
Kohlenhydrate31,7 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)919 (220)
Eiweiร18,8 g
Kohlenhydrate31,7 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Nudeln kochen. Hรคhnchenbrustfilet und Paprika wรผrfeln. Chilischote entkernen und fein schneiden. Knoblauchzehe pressen. Hรคhnchen in einer Pfanne in รl braten und mit Pfeffer, Paprikapulver und Salz wรผrzen. Knoblauch und Chili hinzufรผgen und mit andรผnsten. Paprika und Nudeln hinzufรผgen. Zitronen- , Oliven- und Chiliรถl, Orgeno und Chilisoรe hinzufรผgen und verrรผhren.
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vom
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