Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zucker | 30 gr. |
Gewรผrzspekulatius | 100 gr. |
Bananen tiefgefroren | 200 gr |
Apfelstรผckchen tiefgefroren | 200 gr |
Zimt gemahlen | ½ TL |
Zitronensaft nach Geschmack | etwas |
kalte Sahne oder Quark | 100 gr |
Walnรผsse gehackt | 100 gr |
Clementinen | 100 gr |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)835 (199)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett12,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)835 (199)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett12,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zucker pulverisieren,Spekulatius zerkleinern und dazugeben.gefr.Bananen und gefr.รpfel,Zimt,Zitronensaft in einer Kรผchenmaschine zerkleinern.Zucker,Spekulatius,Sahne oder Ouark dazugeben und alle Zutaten zu einer Masse mischen.In eine mit Frischhaltefolie ausgelegte Kastenform fรผllen,glattstreichen und รผber Nacht in den Gefrierschrank geben.Mit karamelisierten Man
2.Mandarinen und frisch geschlgener Sahne servieren.Guten Appetit!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****u
vom
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