Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Teig: | |
---|---|
Mehl | 250 g |
Hefe | ¼ Wรผrfel |
Wasser lauwarm | 150 ml |
Salz | 1 TL |
Zucker | 1 TL |
Olivenรถl | 1 Schuss |
Fรผllung: | |
---|---|
Lachsfilet | 200 g |
Thunfisch | 1 Dose |
Zwiebeln | 2 |
Tomaten | ½ Dose |
Kรคse gerieben | 150 g |
Oregano | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)672 (160)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)672 (160)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Fรผr den Teig alle Zutaten in eine Kรผchenaschine geben zu einen festen Teig verarbeiten und abgedeckt ca 1 Stunde ruhen lassen. Oder den Teig frรผh zubereiten und in den Kรผhlchrank stellen.
2.Jetzt de Teig ausrollen die Tomaten verteilen wรผrzen und etwas Oregano rรผberstreuen. Den Lachs in nicht zu kleine Stรผcke schneiden und auf dem Teig verteilen, ebenso den Thunfisch.
3.Die Zwiebeln in Scheiben schneiden gut verteilen und zum Schluss den Kรคse rรผber geben.Alles im vorgeheizten Ofen bei 200 Cยฐ ca 15 -20 min backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von jasti180101
vom
Kommentare zu โPizza: Thunfisch-Lachspizzaโ