Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Schweinefilet | 500 gr. |
Serranoschinken | 8 Scheiben |
Tomaten | 6 |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen | 4 |
Basilikumblรคtter | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (166)
Eiweiร21,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett8,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (166)
Eiweiร21,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett8,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Schweinefilet in Olivenรถl kurz anbraten, mit Salz und Pfeffer wรผrzen und dann im Serranoschinken einwickeln. Das Fleisch in eine Auflaufform geben (Backofen auf 200ยฐC vorheizen). Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in Stรผcke schneiden und รผber das Fleisch geben. Basilikum untermischen. Fleisch im Ofen ca. 15 Minuten garen.
2.Auflaufform aus dem Ofen nehmen, Gemรผse, Basilikum und Fleischsaft in einen Topf geben und pรผrieren. Das Fleisch im Ofen warmhalten. Die Sauce abschmecken und wieder in den Auflaufform geben, nochmal 5 Minuten im Ofen erwรคrmen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****8
vom
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