Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 400 gr. |
Zwiebel gehackt | 1 gr. |
Tomaten gehackt | 4 kl. |
Ei | 1 |
Brötchen | 4 |
Salz Pfeffer | etwas |
Mozzarella | 2 Kugeln |
Oregano | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)933 (223)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett16,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)933 (223)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett16,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Brötchen aufschneiden und das innere rausnehmen und zu dem Hack geben.So auch die Tomaten,Zwiebeln und das Ei.Alles schön vermengen.Mit den Gewürzen abschmecken.
2.Brötchen damit füllen und mit in Scheiben geschnittenen Mozzarella belegen.Oregano draufstreuen und im Backofen 180 Grad so lange backen bis der Käse schön verlaufen und goldbraun ist.
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vom
Kommentare zu „Meine Hackbrötchen“