Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Risotto-Reis | 350 gr. |
Kรผrbisfleisch | 600 gr. |
Zwiebel | 1 |
Butter | 3 EL |
Gemรผsebrรผhe oder Hรผhnerbrรผhe | ¾ Liter |
Weiรwein | 100 ml |
Parmesan frisch gerieben | 50 gr. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Salbei Blรคtter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)23 (5)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)23 (5)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Gewรผrfeltes Kรผrbisfleich in Alufolie wiclen. Im Backofen bei 175 Grad ca. 30 Minuten garen.
2.Zwiebeln klein schneiden und in 1 EL Butter andรผnsten. Reis mit der Zwiebel dรผnsten. Heiรe Brรผhe angieรen und rรผhren, bis sie vom Reis aufgesogen ist. Wiederholen, bis der Reis gar ist (nach ca. 25 Minuten).
3.Kurz vor Ende der Garzeit die Kรผrbiswรผrfel unterziehen.
4.Restliche Butter erwรคrmen. Mit Parmesan unter den Reis mischen, salzen und pfeffern. Nach Wunsch mit Salbei garnieren.
5.PS. Wenn Sie einen ganzen Kรผrbis kaufen, kรถnnen Sie ihn aushรถhlen und als Risotteschale nutzen. Restliches Kรผrbisfleisch fรผr Kรผrbissuppe-Peter oder Kรผrbiscreme-Suppe verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von eagle-Peter
vom
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