Hühner Marinade
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Hühner Marinade 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Limonenöl | 5 Eßl |
| Sherry medium | 3 Eßl |
| Balsamico | 1 Eßl |
| Senf | 1 teel |
| Knobi gehackt | 4 Zehen |
| Orangensaft | 3 Eßl |
| Chilischote gehackt | 1 rote |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Hähnchenfilet | 4 Stck |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten gründlich vermengen.
2.Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in einen Gefrierbeutel füllen
3.Hähnchenfleisch dazu und für 4 Std marinieren lassen. Danach auf dem Grill garen
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vom
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