Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
gemischtes Gemรผse | |
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Spitzpaprika | 1 kg |
Zucchini | etwas |
Auberginen frisch | etwas |
Knoblauchzehe | 1 Stรผck |
รl | 1 Schuss |
Pfeffer | 1 Prise |
Salz | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Gemรผse putzen, klein schneiden und jeweils separat in eine Pfanne geben. Mit รl und Knoblauch braten und mit Pfeffer und Salz wรผrzen. Dazu passt Brot.
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vom
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