Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Gabel-Spaghetti | 200 gr. |
Erbsen | 50 gr. |
Mais | 50 gr. |
Karotten | 50 gr. |
Feta | 200 gr. |
Schinkenwurst | 100 gr. |
Eier | 2 |
Oliven eingelegt | 10 |
Majonรคse | 1 EL |
Olivenรถl, mit mediterranen Krรคutern, selbstgemacht | 2 EL |
Dill-Estragon-Essig, selbstgemacht | 1 EL |
Krรคuter der Saison | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Peperoni | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1127 (269)
Eiweiร11,9 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett12,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1127 (269)
Eiweiร11,9 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Spaghetti in kochendem Salzwasser al dente kochen, abtropfen und erkalten lassen. Erbsen, Mais und Karotten kurz blanchieren, abschรผtten, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. Feta und Schinkenwurst wรผrfeln. Eier hartkochen, pellen und klein schneiden.
2.Nudeln in eine groรe Schรผssel geben und mit รl, Essig, Salz, Pfeffer und Zucker miteinander vermengen.
3.Vorbereitete Salatzutaten, sowie Majonรคse und Krรคuter dazugeben und gut vermischen. Ca. 2 Stunden ziehen lassen.
4.Mit Oliven, und Peperoni garniert servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom
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