Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Weiรkraut | 1 |
Zwiebel | 1 |
Crรจme fraรฎche | 1 Becher |
Balsamico-Essig weiร | 3 EL |
Olivenรถl | 3 EL |
Salz, Pfeffer, Zucker | etwas |
Kรผmmel gemahlen | 1 TL |
Kรผmmel | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1606 (384)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate68,6 g
Fett7,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1606 (384)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate68,6 g
Fett7,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Weiรkraut halbieren, รคuรere Blรคtter und Mittelstrunk entfernen. Nun die Hรคlften nochmals halbieren, also haben wir das Kraut geviertelt.
2.Mit einem Gurkenhobel die einzelnen Viertel in eine Schรผssel grob raspeln.
3.Crรจme fraรฎche, Salz, Pfeffer, Zucker, fein gewรผrfelte Zwiebel, Essig, รl und Kรผmmel dazu geben und alles mit den Hรคnden gut vermengen. Dabei das Kraut richtig fest drรผcken und stampfen, damit es schรถn weich wird.
4.Krautsalat zugedeckt ziehen lassen (am besten รผber Nacht). Nochmals durchmischen und evtl. nachwรผrzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom
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