Zutaten fรผr 4 Personen
Eier | 4 |
Milch | 100 ml |
Mehl | 100 Gramm |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Natรผrliches Mineralwasser | 5 Esslรถffel |
Zucchini | 2 |
Rucola | 50 Gramm |
Gouda gerieben | 100 Gramm |
Mozarella gerieben | 100 Gramm |
Petersilie | etwas |
Crรจme fraรฎche mit Krรคutern | 200 Gramm |
Aywar | 4 Esslรถffel |
รl | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std
1.Zuerst 2 Eier trennen und das Eiweiร kalt stellen und spรคter steif schlagen.
2.Eier ,Eigelb ,Mehl und die Milch zu einen glatten Teig verrรผhren ,mit Salz und Pfeffer wรผrzen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
3.Die Fettpfanne des Herdes mit Backpapier auslegen und fรผr 5 Minuten in den 200c. Umluft heiรen Ofen geben.
4.Nun das Mineralwasser in den Teig rรผhren und das steif geschlagene Eiweiร unterheben.
5.Das Backblech vorsichtig mit รl einpinseln ---Teig daraufgieรen und alles ca. 15 Minuten goldgelb backen.
6.In der Zwischenzeit Zuccini waschen -trockentupfen , lรคngs in Scheiben schneiden und in heiรen รl von beiden Seiten braten ---herausnehmen auf einen Kรผchentuch etwas abtropfen und mit Salz und Pfeffer krรคftig wรผrzen.
7.Creme fraiche mit Aywar und Petersilie gut verrรผhren ---Omelett aus den Ofen nehmen und auskรผhlen lassen .
8.Nun die Creme fraich -Aywarmasse auf das Omelett geben ,Rucola ,Zuccini und den Kรคse darauf verteilen. EtwasKรคse aufheben .
9.Das ganze von der schmalen Seite her aufrollen ,Rest Kรคse darรผber geben und ca 20 Minuten im heiรen Ofen รผberbacken.
10.Die Roulade aus den Ofen nehmen und etwas auskรผhlen lassen ..in Scheiben schneiden und auf einen Teller anrichten.
11.Wir haben dazu rohe Bratkartoffeln gegessen und etwas Salat den Rest gibt es kalt zu etwas Brot --Guten Appetit ;:-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
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