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Herzhaft eingewickelt>>

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Fรผr die Fรผllung
Hรคhnchenbrustfilet350 g
Champignons150 g
Frรผhlingszwiebeln3
Zitronensaft etwas
Olivenรถl2 EL
Salz und Pfeffer etwas
Crรจme fraรฎche100 g
Saft der Orange etwas
Thymian3 Zweige
Fรผr den Teig
Orange1
Vollkornmehl100 g
Eier2 Stk.
Salz1 Prise
Thymian2 Zweige
Safranbutter30 g
Milch l
Natรผrliches Mineralwasser mit Kohlensรคure l
Butterschmalz zum Ausbacken etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Orange heiรŸ abwaschen. Dann Zesten abziehen und diese nochmals etwas klein schneiden. Saft auspressen und zur Seite stellen. Safranbutter auf kleiner Hitze zerlaufen lassen. Aus dem Mehl, Eiern, abgezupftem Thymian, der Orangenschale und der Prise Salz einen Teig bereiten. Milch mit Mineralwasser mischen und dieses abwechselnd mit der zerlassenen Butter zum Teig geben. Gut durchrรผhren, dass keine Klรผmpchen bleiben. Dann den Teig etwa 30 Minuten quellen lassen.

    2.Fleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Champies trocken abreiben und in Scheiben, geputzte Frรผhlingszwiebeln in Ringe schneiden.Champies mit Zitronensaft betreufeln. Einen EรŸlรถffel ร–l in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch anbraten. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen, heraus nehmen und zur Seite stellen.

    3.Restliches ร–l in die Pfanne geben und die Champies bei starker Hitze krรคftig anbraten. Nach 3 Minuten die Frรผhlingszwiebeln dazu. Crรจme fraรฎche mit dem Orangensaft mischen und die Pilze damit ablรถschen. Fleisch und Thymianzweige dazu geben und alles ca. 10 Minuten kรถcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Aus dem Pfannkuchenteig im heiรŸen Butterschmalz 4 dรผnne Pfannkuchen ausbacken, mit der Hรคhnchenpfanne fรผllen und einwickeln.

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    Rezept von Tolotika
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