Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinefilet, pflanzencreme | 1 |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
grรผner pfeffer | 2 Esslรถffel (gestrichen) |
Tomatenketchup | 2 Esslรถffel |
Brรผhe gekรถrnt | ⅛ Liter |
grรผne Bohnen | 350 Gramm |
Speck durchwachsen | 6 Scheiben |
Butter | etwas |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
Kartoffelkroketten oder pommes frittes | etwas |
salz, pfeffer, | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2289 (547)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett54,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2289 (547)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett54,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.schweinefilet in steaks schneiden, pfeffern und in pflanzencreme anbraten. aus der pfanne nehmen, salzen. in dem fett die zwiebel glasig braten. brรผhe, tomatenketchup in die pfanne geben und verrรผhren. den grรผnen pfeffer aus dem glas in die sauce geben und mit der gabel zerdrรผcken. fleisch salzen und 15 minuten in der sauce garen. bohnen kochen oder aus der dose zu bรผndchen mit speck umwickeln. in butter zwiebel anschwitzen, die bohnen dazugeben, pfeffern und salzen. dazu kroketten oder pommes frites reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von 1****2
vom
Kommentare zu โpfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und krokettenโ