Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Tortillas | 6 |
Schweinegeschnetzeltes | 500 Gramm |
Zwiebel, gewuerfelt | 1 |
Møhren, gehobelt | 200 Gramm |
Weisskraut, gehobelt | 200 Gramm |
Tomaten, in duenne Streifen | 2 |
Joghurt, natur | 250 Gramm |
Knoblauchzehe, zerdrueckt | 1 |
Salz, Pfeffer, Basilikum, Oregano, Rosmarin | etwas |
Alufolie | 6 Bøgen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Svchweinegeschnetzeltes mit Salz, Pfeffer, Paprika & den Zwiebeln wuerzen & ca. 5 min. anbraten .
2.Den Joghurt mit den Kræutern, Knoblauch & etwas Salz & Pfeffer vermischen & auf die Tortillas streichen.
3.Auf die Tortillas das Geschnetzelte & das Gemuese verteilen.
4.Tortillas in Alufolie wickeln & 15 min. bei 200 Grad backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S KEBAB WRAP` S“