Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Sahne flรผssig | 200 Milliliter |
Salz | 1 ¼ Teelรถffel |
Pfeffer aus der Mรผhle weiร | 1 Teelรถffel |
Knoblauchzehe zerdrรผckt | 3 |
Dill gehackt | 2 Esslรถffel |
Salatgurke | ½ |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
38 Min
38 Min
1.Die halbe Salatgurke schรคlen, halbieren, die Kerne ausschaben und in ganz feine Wรผrfel schneiden. Den Quark mit der Sahne, der Gurke, den Gewรผrzen, Knoblauch und Dill gut verrรผhren. eine halbe Stunde im Kรผhlschrank zeihen lassen, nocheinmal gut durchrรผhren, abschmecken und mit einem Dillzweig oder einigen Oliven garniert in einer Servierschale servieren.
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vom
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