Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Spiralnudeln | 250 g |
Zwiebel | 1 |
Paprika | 1 |
Mini-Rispentomaten | 300 g |
Krรคuter gehackt | 2 EL |
Joghurt | 150 g |
Delikatessmayonaise | 3 EL |
Essig | 1 EL |
Zucker | 1 TL |
Salz | 1 TL |
Pfeffer | 1 Msp |
Paprikapulver | 1 Msp |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)595 (142)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate27,2 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)595 (142)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate27,2 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und abkรผhlen lassen.
2.Das Gemรผse putzen. Zwiebel fein hacken, Paprika in kleine Wรผrfelchen schneiden und die Tomaten vierteln.
3.Krรคuter, Joghurt, Mayo, Essig, Zucker, Salz, Pfeffer und Paprikapulver miteinander verrรผhren, das Gemรผse dazu geben und nochmals vermengen.
4.Zum Schluss die abgekรผhlten Nudeln mit dazu geben, vermischen, abschmecken und fertig. :-)
5.Wer es absolut nicht ohne Fleisch mag und meint es muss was rein kann noch etwas klein gewรผrfelte Fleischwurst dazu geben, aber schmecken tuts auch ohne.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Floja
vom
Kommentare zu โNudelsalat, vegetarischโ