Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Spiralnudeln | 375 g |
kleine Strauchtomaten | 12 Stรผck |
Salatgurke | ½ Stรผck |
Gouda | 150 g |
Sonnenblumenรถl | 8 EL |
Essig | 5 EL |
Senf mittelscharf | 2 TL |
Salz, Pfeffer, Schnittlauch nach Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)541 (129)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate20,5 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)541 (129)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate20,5 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen, abgieรen und kalt abbrausen. Abkรผhlen lassen.
2.Tomaten waschen, vierteln und die Kerne entfernen.
3.Salatgurke waschen, schรคlen, der Lรคnge nach vierteln und ebenfalls die Kerne entfernen. In kleine Wรผrfel schneiden.
4.Den Kรคse dann auch in kleine Wรผrfel schneiden.
5.In einem Mixbecher fรผr das Dressing รl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer vermischen.
6.Die vorbereiteten Zutaten in eine Schรผssel geben, mit dem Dressing รผbergieรen und zuletzt je nach Geschmack noch Schnittlauchrรถllchen hinzugeben. Alles gut vermengen und vor dem Servieren ca. fรผr eine Stunde durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mommy1971
vom
Kommentare zu โKunterbunter Nudelsalatโ