Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Spargel frisch | 2 Kilogramm |
Kochschinken | 500 Gramm |
Zitrone | 1 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)308 (73)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett2,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)308 (73)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 50 Min
1 Std 50 Min
1.Als erstes schรคlt man alle Spargelstangen , danach wickelt man die Stangen mit dem Schinken ein und legt sie in der Menge der Personen entsprechnde Allufolien, so damit genug Allufolie vorhanden ist, um den Spargel tropfsicher einzuwickeln. In jede Folie kommt eine Scheibe Zitrone die mitgart.
2.Das ganze kommt bei 200 Grad 45 Minuten in den Backofen.
3.Nach 45 Minuten herausnehmen und am besten mit Bratkartoffeln servieren :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****1
vom
Kommentare zu โMit Schinken umwickelter Spargel im Backofenโ