Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Der Teig: | |
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Blรคtterteig aus dem Supermarkt Deines Vertrauens | 1 Rolle |
Die Fรผllung: | |
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rote Spitzpaprika, gewรผrfelt | 4 |
bunte Paprika, gewaschen, entkernt und geviertelt | 4 |
Die Eiermischung: | |
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Eier aus der Freilandhaltung | 4 |
Sahne | 1 groรer Schuss |
mediterane Brรผhe, gepulvert | etwas |
Knoblauch, gepresst | 3 Zehen |
Ajvar, scharf | 3 EL |
Sambal Oelek | 2 El |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Thymian, getrocknet | etwas |
Basilikum, getrocknet | etwas |
Oregano, getrocknet | etwas |
Zum รberbacken: | |
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Restteig | etwas |
viel Emmentaler, gerieben | etwas |
Sonnenblumenkerne | etwas |
Sesam | etwas |
Pinienkerne | etwas |
Salz | etwas |
Thymian, getrocknet | etwas |
Basilikum, getrocknet | etwas |
Oregano, getrocknet | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Den Teig auf Zimmertemperatur bringen und in einer quadratischen Springform auskleiden.
2.Backofen auf 180ยฐC vorheizen.
3.Paprikastรผcke in die Form geben.
4.Eiermischung herstellen und pikant abschmecken.
5.Eiermischung รผber die Paprika geben.
6.Restteig gitterfรถrmig รผber die Paprika legen, Kรคse drรผberstreuen, Kรถrner streuen, Salz und Krรคuter drรผberstreuen.
7.45 bis 50 Minuten bei 180ยฐC fertigbacken. Heiร servieren! Meinem Cousin und mir hat es fantastisch geschmeckt. Viel Spaร beim Nachkochen!
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vom
Kommentare zu โQuiche: Knusprig-mediterane Paprika-Quicheโ