Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Mango frisch | ½ |
Naturjoghurt | 200 g |
Leitungswasser | 70 ml |
Zimt gemahlen | etwas |
zum Süßen: | |
---|---|
Zucker, Honig oder Agavendicksaft nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mango schälen, in Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten gut mixen.Nach eigenem Geschmack süßen.
2.In Gläser anrichten und mit gemahlenem Zimt bestreuen.
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vom
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