Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Butter | 1 EL |
Zucker | 1 EL |
Spargel frisch | 750 g |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Petersilie gehackt | etwas |
Basalmico-Creme | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)120 (28)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)120 (28)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Spargel waschen, schรคlen und schrรคg in Scheiben schneiden
2.In einer Pfanne ein etwa Eรlรถffelgroรes Stรผck Butter zerlassen und ca. 1 El. Zucker darin leicht braun ankaramellisieren lassen. Den Spargel zugeben und gut umrรผhren, damit der Karamell sich lรถst. Ca. 5 Min auf niedriger Temperatur, bei geschlossenen Deckel schmoren. Den Deckel รถffnen, salzen und pfeffern, die Temperatur erhรถhen und anbraten, bis er schรถn goldbraun ist.
3.Auf den Tellern anrichten, mit ein paar Krรคutern bestreuen und mit Basalmicocreme verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****r
vom
Kommentare zu โLauwarmer Spargelsalatโ