Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kohlrabi frisch | 1 Stk. |
Groรe Karotte | 1 Stk. |
Knoblauchzeh | 1 Stk. |
Sonnenblumenkerne | 1 EL |
Rapsรถl | 2 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett2,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Kohlrabi und Karotte grob reiben, Knoblauchzeh durchpressen und dazugeben. Sonnenblumenkerne und รl zufรผgen, nach Geschmack salzen und pfeffern. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von o****3
vom
Kommentare zu โKohlrabisalatโ