Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Wirsing ca 600g | 1 |
Salz | etwas |
Butter | 1 EL |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
Sahne | 200 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Kรผmmel gemahlen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1257 (300)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett31,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1257 (300)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett31,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.den wirsing putzen.......in einzelne blรคtter zerlegen.......im kochenden salzwasser portionsweise kurz blanchieren....abtropfen lassen.....in streifen schneiden
2.die butter erhitzen....die zwiebel darin glasig dรผnsten......wirsing und sahne zugeben......ca 10 min. im offenen topf garen
3.mit salz, pfeffer und gem. kรผmmel abschmecken
4.dazu gab es schweinefilet im baconmantel mit steinpilzen http://www.kochbar.de/rezept/anzeigen/index/id/372506/Fleisch_Schweinefilet_im_Baconmantel_mit_Steinpilzen.html ...... und herzoginnen kartoffeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom
Kommentare zu โRahm Wirsingโ