Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Brechbohnen | 1 Dose |
Zwiebel | 1 Stück |
Salz und Pfeffer | 1 Prise |
Öl und Essig, Wasser und Maggi | 1 Schuss |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)348 (83)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)348 (83)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Ruhezeit:
- 15 Min
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Einen Schuss Öl, Essig und Wasser mischen, einen Spritzer Maggi dazu geben.
2.Die Zwiebel würfeln und zur Öl-Mischung hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen.
3.Die Bohnen abtropfen lassen und mit dem Dressing vermengen - dazu schmecken Buletten oder Hackbraten mit Kartoffeln/ Kartoffelbrei.
4.Guiten Appetit!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****h
vom
Kommentare zu „Ur-Oma´s Bohnensalat“