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Drei Freunde Salat aus Thailand (Yam Saam Sahay)

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Mรถhren, junge60 Gramm
WeiรŸkohl, aus der Mitte geschnitten60 Gramm
Kopfsalat1 MittelgroรŸer
-- ODER -- etwas
Eisbergsalat1 Kleiner
Schweinesschnitzel200 Gramm
Hรผhnerbrustfilet200 Gramm
Garnelen, groรŸe, frische200 Gramm
Palmรถl3 Esslรถffel
Currypaste, gerรถstete, Naam Prik Pao, aus dem Asialaden3 Esslรถffel
Fischsauce, aus dem Asialaden3 Esslรถffel
Zucker, brauner3 Esslรถffel
Zitronensaft, frisch gepreรŸter und passierter3 Esslรถffel
-- ERSATZWEISE -- etwas
Limonensaft, frisch gepreรŸter und passierter5 Esslรถffel
CashewnuรŸkerne, im Mรถrser gestampfte60 Gramm
-- ODER -- etwas
WalnuรŸkerne, im Mรถrser gestampfte60 Gramm
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Die jungen Mรถhren schรคlen, den WeiรŸkohl waschen und putzen. Beides in sehr feine Streifen schneiden. Den Kopfsalat oder den Eisbergsalat putzen, waschen, trockenschรผtteln und am Rand einer groรŸen Platte anrichten.

  • 2.Die Mรถhren und den WeiรŸkohl ebenso auf der Platte verteilen. Das Schweineschnitzel und das Hรผhnerbrustfilet in etwa 3 cm lange und etwa 1 cm breite Streifen schneiden und getrennt in je einem Drittel des Palmenรถl bei mittlerer Hitze je etwa 2 Minuten braten.

  • 3.Die Garnelen schรคlen und putzen, dann in dem รผbrigen Palmenรถl etwa 1-2 Minuten braten und etwas abkรผhlen lassen.

  • 4.Die "drei Freunde - Schwein, Huhn und Garnele" nebeneinander in Streifen auf der freien Platz auf der Salatplatte anrichten.

  • 5.Die gerรถstete Curry-Paste und den braunen Zucker mit etwas Wasser gut verrรผhren und einmal aufkochen lassen. Vom Herd nehmen und den frisch gepreรŸten und passierten Zitronensaft oder Limonensaft und die gestampften CashewnuรŸkerne oder gestampften WaslnuรŸkerne hinzugeben. Die Sauce eventuell noch etwas sรผรŸ-sauer abschmecken, abgekรผhlen lassen รผber die Fleischstreifen und die Garnelen gieรŸen.

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    Rezept von Hans-12689
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