Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Rapsoel | 500 ml |
frische Chlischoten | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiร12 g
Kohlenhydrate32 g
Fett17 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiร12 g
Kohlenhydrate32 g
Fett17 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Chilis entkernen und gut waschen. Rapsoel und die Chilis in einen Zerkleiner geben und gut mixen. In ein groรen Behรคlter geben und 4-5Tage dunkel ziehen lassen. Tรคglich gut durchmischen.
2.Danach das ganze รผber ein Sieb mit doppelter Lage Kรผchenpapier filtern. Wenn man das Oel ganz klar haben mรถchte sollte man es noch 2-3mal durch einen Kaffefilter oder รคhnliches geben. Wie scharf man das ganze macht ist natรผrlich jedem selbst รผberlassen. Ich darf es nit ganz so scharf und nehme deswegen ein biรchen weniger Chilis.
3.Gutes Gelingen und viel Spaร beim verzehren. Ein Foto folgt auch noch !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von O****6
vom
Kommentare zu โChilioelโ