Einer von fünf Salaten...
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Einer von fünf Salaten... 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| bunte Spiralen-Nudeln | 500 Gramm |
| Tomatenmark | 2 Esslöffel |
| Thunfisch | 1 Dose |
| Salz und Peffer, Cayennepfeffer | etwas |
| Öl | 2 Esslöffel |
| Erbsen | 1 Dose |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Spiralis abkochen nach Anleitung, abschrecken, auskühlen lassen.
2.Dose Thunfisch abgießen und in eine Schüssel geben, 2EL Tomatenmark dazu geben, Salzen und Pfeffern, etwas Cayennpfeffer dazu geben, mit der Gabel den Thunfisch zerdrücken und alles gut vermischen, Erbsen hinzugeben, gut untermengen. Nudel dazugeben unterheben etwas ziehen lassen....
3.... der Salat schmeckt nicht nur beim Grillen... Die anderen Salate auf dem Foto sind: Tomaten-Gurkensalat, schwäbischer Kartoffelsalat, Spagethisalat, und roter Bohnensalat mit Senfdressing.
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vom
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