Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Matjesfilets | 12 |
Natรผrliches Mineralwasser | 1 Glas |
Zwiebeln | 2 |
Radieschen | 1 Bund |
Bohnen grรผn Konserve | 1 Dose |
Gemรผsebrรผhe | 1 Tasse |
Obstessig, Olivenรถl | 1 Tasse |
Pfeffer, Salz, Zucker, Krรคuter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1225 (292)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate67,3 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1225 (292)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate67,3 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
36 Min
36 Min
1.Die Matjesfilets im Mineralwasser wรคssern und dann stรผckeln. Radieschen hobeln, Zwiebeln klein wรผrfeln und Bohnen in kleine Stรผcke schneiden. Alles miteinander mischen.
2.Brรผhe, Obstessig, Olivenรถl mischen, verrรผhren und รผber die Masse geben. Mit Pfeffer, wenig Salz und Zucker wรผrzen.Frischer Schnittlauch peppt das ganze auf...
3.Am besten einige Stunden zuvor zubereiten, damit die Masse durchziehen kann! Dazu passen Pellkartoffeln...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
Kommentare zu โMatjessalat mit Radieschenโ