Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Quark Magerstufe | 250 gr. |
Mehl | 250 gr. |
Ei | 1 |
Backpulver | ½ Pรคckchen |
รl | 4 EL |
Salz | etwas |
Pizzatomaten | 1 Dose |
Belag nach Wahl z.B. Salami, gek. Schinken, Pilze, Mais o.รค. | etwas |
geriebener Kรคse | 1 Packung |
Pizzagewรผrz oder Oregano | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (208)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate37,7 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (208)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate37,7 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.Quark, Ei, รl, Salz, Backpulver und Mehl gut kneten und fรผr 2 Stunden in den Kรผhlschrank geben. Den Teig nun nach belieben ausrollen (rund, oval, eckig...) und mit den Pizzatomaten, dem gewรผnschten Belag und dem Kรคse (hier Menge nach Bedarf) belegen. Nun geht es fรผr ca. 20 Minuten bei 200ยฐC in den Ofen. Nun kann die Pizza noch nach belieben mit Oregano oder einem Pizzagewรผrz belegt werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Zickenmami76
vom
Kommentare zu โPizza "ohne Hefe"โ