Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rindfleisch | 500 Gramm |
Schinkenspeck in Scheiben | 150 Gramm |
รl | 2 EL |
Knoblauchknolle | 1 Stรผck |
Tomatenmark | 2 EL |
Fleischbrรผhe | 250 ml |
Karotten | 2 Stรผck |
Lauchstange | 1 Stรผck |
Champignons frisch | 150 Gramm |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 Prise |
Chilipulver | 1 Prise |
Mehl | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)302 (72)
Eiweiร9,7 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)302 (72)
Eiweiร9,7 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 50 Min
1 Std 50 Min
1.Rindfleisch in groรe Wรผrfel schneiden und mit je einer Scheibe Speck umwickeln und mit einem Zahnstocher festecken. รl erhitzen und die Wรผrfel darin krรคftig von allen Seiten anbraten. Knoblauchknolle quer halbieren und nur die รคuรere Haut abzuiehen
2.Knofi nur kurz mitbraten und dann rausnehmen. Tomatenmark zufรผgen und mit der Brรผhe ablรถschen. Bei geringer Wรคrme 1 Stunde schmoren lassen.
3.Karotten, Lauch und Champignons putzen und in grobe Stรผcke schneiden. Zufรผgen und alles nochmal 40 Minuten schmoren lassen. Rotwein zufรผgen. Mehl mit Wasser verrรผhren und in die Soรe geben und nochmal 2 Minuten kochen lassen.
4.Vor dem servieren die Zahnstocher entfernen. Dazu Pellkartoffeln ...und ein Glรคschen Grappa hinterher.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rickyundgaby
vom
Kommentare zu โGulasch aus Italien - Stufato -โ