Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Lachsfilet TK | 2 |
Blattspinat tiefgefroren | 500 gr. |
Zwiebel | 1 |
Kรคse gerieben | 100 gr. |
Lasagneblรคtter | 6 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)693 (166)
Eiweiร11,4 g
Kohlenhydrate16,5 g
Fett5,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)693 (166)
Eiweiร11,4 g
Kohlenhydrate16,5 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Lachsfilets und Blattspinat auftauen lassen. Lachs in Wรผrfel schneiden. Auflaufform einfetten und den Backofen auf ca. 180ยฐC vorheizen. Zwiebel Schรคlen und fein wรผrfeln. รl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig dรผnsten. Blattspinat unterrรผhren und mit Salz, Muskat und Chili verfeinern.
2.Etwas vom Spinat in die Auflaufform geben, eine Schicht Lasagneblรคtter darauflegen. Wieder Spinat, dann Lachs, Lasagneblรคtter usw. obere Schicht Lasagneblรคtter, dann den restlichen Spinat darรผber streichen, mit dem Kรคse bestreuen und ca. 50 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
Kommentare zu โSpinat - Lachs- Lasagne nach Art des Hauses!โ