Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Reis | 150 gr |
Hรคhnchenbrustfilet | 300 gr |
รl | 1 EL |
Mรถhren | 2 |
Frรผhlingszwiebeln | ½ Bund |
Milch | 200 ml |
Kokosmilch ungesรผรt, cremig | 2 EL |
Salz, Zucker, Curry | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1002 (239)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate51,8 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1002 (239)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate51,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Reis nach Anweisung kochen. Das Fleisch waschen, trockentupfen und wรผrfeln. Im heiรen รl anbraten. Die Mรถhren und Frรผhlingszwiebeln schรคlen bzw. putzen, waschen und fein schneiden. Beides kurz mitbraten. Curry drรผber geben, Menge je nach Geschmack. Mit Milch ablรถschen und aufkochen. Die Kokosmilch einrรผhren und 10 Minuten kรถcheln. Eventuell mit hellem Soรenbinder andicken. Wer mag, kann etwas Chilli zugeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****0
vom
Kommentare zu โThai Curryโ