Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mehl | 500 g |
Zucker | 50 g |
Hefe | 30 g |
Magermilch lauwarm | 250 ml |
Rapsรถl | 8 EL |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 1 TL (gestrichen) |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1129 (270)
Eiweiร8,1 g
Kohlenhydrate50,7 g
Fett3,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1129 (270)
Eiweiร8,1 g
Kohlenhydrate50,7 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Mehl in eine Schรผssel sieben und Zucker auf den Rand streuen, in die Mitte eine Vertiefung drรผcken. Hefe zerbrรถckeln, mit einem TL Zucker verrรผhren und hinein geben. Mit der Hรคlfte der Milch รผbergieรen und mit etwas Mehl bedecken. Diesen Vorteig zugedeckt warm stellen und 20 - 30 Minuten gehen lassen.
2.Dann den Hefevorteig mit dem Mehl, restlicher Milch, รl und Salz krรคftig durch arbeiten, so lange schlagen, bis der Teig Blasen wirft und sich von der Schรผssel lรถst. Je nach Verwendungszweck noch einmal gehen lassen oder sofort verarbeiten.
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vom
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