Kürbis- Linsensuppe mit Vanilletomaten
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Zutaten für 4 Personen
| Kürbis ca. 600g | 1 Stk. |
| rote Linsen | 6 EL |
| Knoblauchzehe | 1 Stk. |
| Zwiebel gewürfelt | 1 Stk. |
| Geflügelbrühe | 1 ltr. |
| Apfel oder Weinessig | 1 EL |
| grosse Tomaten | 2 Stk. |
| Sahne | ¼ ltr. |
| Vanillearoma | etwas |
| Thymian getrocknet oder 1 Zweig | etwas |
| Salz | etwas |
| weisser Pfeffer | etwas |
| Muskatblüte | etwas |
| Öl | etwas |
| Petersilie glatt frisch | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
40 Min
1.Tomaten schälen, vierteln und entkernen. 1- 2 EL Öl (wenn möglichst geschmacksneutrales z.B. Rapsöl) mit 3 Tropfen Vanillearoma vermengen. Die Tomatenviertel dann darin wenden und kurz ziehen lassen. Die Stücke bei 130°C (Umluft) ca. 20 min. in den Backofen geben.
2.Zwiebelwürfel in Öl andünsten, die Linsen, den Knoblauch und den gehackten Thymian dazu und mit der Brühe kochen.
3.In der Zwischenzeit schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Bei der halben Garzeit der Linsen mit in den Topf geben. Mit dem Pürierstab alles fein mixen. Wer es etwas knackiger mag kocht mit einem Teil der Brühe die Linsen und den Kürbis separat, püriert den Kürbis und tut die Linsen dazu.
4.Mit Salz, weissem Pfeffer, Muskatblüte und Sahne abschmecken, anrichten und mit den Vanilletomaten und der Petersilie garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****7
vom
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