Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln | 1 kg |
Salz | etwas |
Spargel frisch | 1 kg |
Butter | 2 EL |
Schwein Kotelett | 4 Stk. |
Eier | 2 Stk. |
Semmelmehl | etwas |
Margarine | etwas |
Mehl | etwas |
Zucker | 2 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)411 (98)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett4,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)411 (98)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett4,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Die Kartoffeln waschen, schรคlen und in Salzwasser ca. 20 min garen. Abgieรen und warm stellen.
2.Den Spargel schรคlen und in Salzwasser mit Butter und dem Zucker garen bis er weich genug ist. Danach in einem anderen Topf etwas Margarine zerlassen, etwa 2 EL Mehl einrรผhren und dann mit Spargelwasser aufgieรen und glatt rรผhren, damit keine Klรผmpchen entstehen. Das ganze kurz aufkochen lassen und zum Schluร die Soรe mit einem Ei noch binden. Die Soรe darf aber dabei nicht mehr kochen.
3.Nun noch die Koteletts salzen, mit dem zweiten (geschlagenem) Ei und dem Semmelmehl panieren und in der heiรen Pfanne in Margarine goldbraun braten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****e
vom
Kommentare zu โHAUPTGERICHT - Schweinekotelett, Spargel und Kartoffelnโ