Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bandnudeln | 125 gr |
TK Brokkoli | 300 gr |
Lachsfilet | 500 gr |
geriebenen Kรคse | 100 gr |
Crรจme fraรฎche | 1 Becher |
Brรผhe | 225 ml |
Milch | 100 ml |
Salz,Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)591 (141)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett6,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)591 (141)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett6,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln bissfest garen. Brokkoli antauen lassen,Lachs in Stรผcke schneiden. Nudeln,Brokkolirรถschen,Lachs und 50 gr Kรคse in einer Auflaufform schichten. Creme fraiche,Brรผhe,Milch verrรผhren und mit Salz,Pfeffer wรผrzen dann alles in die Auflaufform gieรen. Den rest Kรคse darรผber streuen. Bei 180 grad ca 40 Min backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
Kommentare zu โLachs-Nudelauflaufโ