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Nudelauflauf - fast gesund

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Karotten gewürfelt5 Stück
Knoblauchzehen gehackt4 Stück
Nudeln250 Gramm
Bouillon250 Milliliter
Käse geraspelt150 Gramm
Salz und Pfeffer etwas
Olivenöl extra vergine3 Esslöffel
Mettwurst2 Stück
Eier1 Stück
Milch fettarm200 Milliliter
rote Thai Curry-Paste1 Esslöffel
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Karottenwürfel in einer Wok-Pfanne andünsten, Knobi hinzu, mit Salz und Pfeffer würzen. Mettwürstchen in feine Scheiben schneiden und auch mitdünsten

    2.Nudeln (Farfalle) kurz kochen. In die Wok-Pfanne geben und alles vermischen. In eine Auflaufform geben und mit Käse bestreuen. Ei und Milch verquirlen, drüber griessen und im Backofen bei ca. 200 Grad Umluft für 40 Min. garen.

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