Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bandnudeln oder andere | 500 Gramm |
Salz | etwas |
Schalotte frisch | 3 |
Mรถhren | 2 |
Lauch | 2 Stangen |
รl | 3 Esslรถffel |
Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
Pfeffer schwarz | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Butter fรผr die Form | etwas |
Quark Fettstufe | 150 Gramm |
Saure Sahne | 150 Gramm |
Eier | 2 |
Kรผmmel gemalen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1103 (263)
Eiweiร14,1 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett10,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1103 (263)
Eiweiร14,1 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett10,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Die Nudeln in Salzwasser bissfest garen,dann abgieรen.
2.Schalotten pellen.......Mรถhren schรคlen........ Beides sehr fein wรผrfeln........
3.Lauch putzen....... und in dรผnne Ringe schneiden.......
4.รl in einer Pfanne erhitzen....... Gemรผse darin glasig anbraten.... und in der Pfanne zur Seite schieben.....
5.Das Hack unter hรคufigem Wenden scharf anbraten.......
6.Mit Salz,Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.....
7.Die Nudeln untermischen.......
8.Alles in einen gefettete Auflaufform fรผllen.......
9.Quark,saure Sahne und Eier verquirlen.......
10.mit Salz ,Pfeffer und Kรผmmel abschmecken.......
11.รผber der Auflauf gieรen.......
12.Bei 200 Grad Umluft....... ca. 35 Min รผberbacken
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vom
Kommentare zu โAuflauf : Nudelauflaufโ