Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln | 4 |
Chili-Sauce | 300 ml |
Hackfleisch | 1 kg |
Kidney-Bohnen | 2 Dosen |
grรผne Paprikaschoten | 2 |
rote Paprikaschoten | 2 |
Lorbeerblatt | 1 |
Tomaten | 6 |
Knoblauchzehen | 1 |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1040 (248)
Eiweiร17,7 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett16,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1040 (248)
Eiweiร17,7 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett16,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Hackfleisch mit Salz und Pfeffer wรผrzen, zusammen mit gehackten Zwiebeln in heiรem Fett anbraten. Paprika und Tomaten wรผrfeln, beides zusammen mit dem Lorbeerblatt und den Bohnen in einen Topf geben und gemeinsam mit dem Faschierten 20-30min garen. Dann Chilisauce, Knoblauch und noch einmal Salz und Pfeffer dazu. Abschmecken....FERTIG!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****9
vom
Kommentare zu โOriginal Mexikanische Bohnensuppeโ